健康養生
肌肉強化與心理減壓
政府辦理
- 日期
- 9月3日（四） 至 11月19日（四）
每週四上課
下一次：11月12日（四） - 時間
- 下午 2:00–4:00
- 地點
- 新北市中和區明德里辦公處
新北市中和區明德里民德路311號2樓看地圖，怎麼去（打開 Google 地圖） - 費用
- 費用請洽主辦單位
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
專為高齡者設計，旨在結合認知訓練與體適能，提升肌肉強度與大腦功能，延緩失能，同時減輕照顧者壓力，具體實踐預防及延緩老化，提供多元且充滿創意的健康促進方案。
這個主辦單位的其他活動
看新北市中和區明德里辦公處的其他 8 個活動資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。