健康養生
瑜珈
公益單位
- 日期
- 1月1日（四） 至 12月31日（四）
每週五上課
下一次：11月13日（五） - 時間
- 請洽主辦單位
- 地點
- 新北市銀光志工協會(福壽站)
新北市板橋區福壽里三民路二段居仁巷2弄50號1樓(福壽市民活動中心)看地圖，怎麼去（打開 Google 地圖） - 費用
- 費用請洽主辦單位
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
帶領長者進行簡易瑜珈伸展，透過呼吸調整及肢體伸展，放鬆身體、增加柔軟度與活動力。長者皆踴躍參與，依自身能力完成動作，在輕鬆愉快的氣氛中享受運動樂趣。。上課時間：週五 09:00~12:00、週五 10:00~12:00
這個主辦單位的其他活動
看新北市銀光志工協會(福壽站)的其他 9 個活動資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。