拍打功

活動說明

醫宗金鑒》中有記載:「氣血郁滯，為腫為痛，宜用拍按之法，按其經絡以通鬱閉之氣愈。」人之所以生病是因為經絡阻滯，氣血虛弱，外邪入侵所致、通過病對症拍打相關經絡、穴位，可使經絡通暢，氣血旺盛，從而達到防治疾病的效果。

從西醫的角度來說，拍打法主要是通過刺激人體毛細血管的波動，來達到減輕壓力的功效。中醫認為不通則痛、通則不痛，人體的經絡就像是河流一樣，在轉彎之處最容易發生淤塞，像是膝關節就特別容易淤積寒毒、濕氣，造成風濕關節炎，透過拍打功帶動氣血循環，通過淋巴進行自我修復，身體痠痛會緩解。

翰鳴堂中醫診所醫師吳宛容表示，身體的經絡拍打是可行的，可以促進氣血循環、體表發熱、放鬆肌肉、身體舒暢。