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健康養生

預防及延緩失能課程

公益單位

日期
2月25日(三) 至 11月11日(三)
每週三上課
下一次:11月11日(三)
時間
上午 9:00–中午 12:00
地點
新北市三峽區老人會 (溪北站)
新北市三峽區三峽里介壽路3段148號1~2樓看地圖,怎麼去(打開 Google 地圖)
費用
費用請洽主辦單位
主辦
新北市三峽區老人會 (溪北站)(打開主辦單位的公告)

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活動說明

【預防及延緩失能課程】以身心機能活化運動為主軸,有氧運動來強化心肺功能,訓練手腳肌力及肌耐力,提早介入預防失能或失智的發生,以及延緩其惡化。

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資料來源:新北市銀髮俱樂部,2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。

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