健康養生
延緩失能
公益單位
- 日期
- 1月1日（四） 至 11月30日（一）
每週一上課
下一次：11月16日（一） - 時間
- 上午 9:00–11:00
- 地點
- 中華民國體育運動教練協會
新北市三峽區三峽里大勇路18之2號3樓 、大勇路18之3號3樓看地圖，怎麼去（打開 Google 地圖） - 費用
- 費用請洽主辦單位
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
為了預防及延緩失能，採取綜合性的健康促進方案，包括定期健康檢查、適度運動、均衡飲食和社交參與等。
綜合性的措施和社區資源，老年人可以更好地維持健康，享受更有尊嚴的晚年生活。
五大重點預防措施:
一,定期健康檢查 二,保持適度的身體運動 三,均衡飲食 四,促進社交參與 五,建立安全的居家環境
這個主辦單位的其他活動
看中華民國體育運動教練協會的其他 7 個活動資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。