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藝文休閒

樂遊午歡唱

政府辦理

日期
4月1日(三) 至 12月25日(五)
每週三、五上課
下一次:11月11日(三)
時間
下午 2:00–4:00
地點
新北市中和區明德里辦公處
新北市中和區明德里民德路311號2樓看地圖,怎麼去(打開 Google 地圖)
費用
費用請洽主辦單位
主辦
新北市中和區明德里辦公處(打開主辦單位的公告)

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活動說明

樂遊歡唱:邊玩邊唱,健康加倍!—— 透過音樂與遊戲,打造銀髮族的快樂腦 ——

邊玩桌遊邊唱歌是一種「雙重任務」(Dual-Task)訓練。

大腦開機: 桌遊需要邏輯思考與策略判斷,唱歌則需要記憶歌詞與跟隨節奏。

延緩退化: 這種同時運用不同大腦區域的活動,能有效強化神經鍵結,對於預防失智症及認知衰退有顯著效果。

用桌遊練腦,用歌聲練肺;玩出靈活思考力,唱出澎湃生命力!

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資料來源:新北市銀髮俱樂部,2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。

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