運動健身
易簡太極拳班
政府辦理
- 日期
- 8月20日(四) 至 12月31日(四)
每週四上課
下一次:10月1日(四) - 時間
- 上午 9:00–11:00
- 地點
- 萬華老人服務中心
萬華區開封街二段39號3樓 - 費用
- 會員 1350;非會員 1500
- 主辦
- 臺北市萬華老人服務中心(打開主辦單位的公告)
02-23610666 - 老師
- 林欽發
本站不提供報名,也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
易簡太極拳動作柔和、簡單易學,配合自然呼吸與身心放鬆,適合各年齡層及初學者。透過規律練習,可促進氣血循環、提升平衡感、增強肌力、改善心肺功能、舒緩壓力,達到養生保健、強身健體的效果。
這個主辦單位的其他活動
看臺北市萬華老人服務中心的其他 12 個活動資料來源:臺北市政府社會局 長青學苑,2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。