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運動健身

易簡太極拳班

政府辦理

日期
8月20日(四) 至 12月31日(四)
每週四上課
下一次:11月12日(四)
時間
上午 9:00–11:00
地點
萬華老人服務中心
萬華區開封街二段39號3樓看地圖,怎麼去(打開 Google 地圖)
費用
會員 1350;非會員 1500
主辦
臺北市萬華老人服務中心(打開主辦單位的公告)
02-23610666
老師
林欽發

本站不提供報名,也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。

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活動說明

易簡太極拳動作柔和、簡單易學,配合自然呼吸與身心放鬆,適合各年齡層及初學者。透過規律練習,可促進氣血循環、提升平衡感、增強肌力、改善心肺功能、舒緩壓力,達到養生保健、強身健體的效果。

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資料來源:臺北市政府社會局 長青學苑,2026-11-08 更新。內容以主辦單位公告為準。

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