學習進修
銀色奇肌歡樂動
政府辦理
- 日期
- 9月3日（四） 至 12月31日（四）
每週四上課
下一次：10月1日（四） - 時間
- 上午 10:00–11:50
- 地點
- 北投老人服務中心
臺北市北投區三合街一段119號6樓 - 費用
- 會員 2200；非會員 2700
- 主辦
- 臺北市北投老人服務中心（打開主辦單位的公告）
02-2893-0572 - 老師
- 張奕萱
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
課程會由有氧舞蹈搭配肌力訓練來進行，運用遊戲的方式訓練注意力、記憶力、執行力以達到認知功能及預防失智，運用徒手、彈力帶等運動方式提升肌力、肌耐力，可以預防跌倒、培養健康習慣進而達到延緩老化之效果。
這個主辦單位的其他活動
看臺北市北投老人服務中心的其他 53 個活動資料來源：臺北市政府社會局 長青學苑，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。