運動健身
肌力體適能
公益單位
- 日期
- 7月15日（三） 至 12月30日（三）
每週三上課
下一次：11月11日（三） - 時間
- 上午 9:00–11:00
- 地點
- 中華民國新生活社會福利發展促進會(三芝埔頭站)
新北市三芝區八賢里中山路一段34號1樓看地圖，怎麼去（打開 Google 地圖） - 費用
- 費用請洽主辦單位
- 主辦
- 社團法人中華民國新生活社會福利發展促進會(三芝埔頭站)（打開主辦單位的公告）
02-2636-8398
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
以溫和肌耐力訓練為核心，結合重複動作與身體控制練習，協助提升肌力持久度與活動穩定性，培養規律運動習慣，維持日常生活功能。
這個主辦單位的其他活動
看社團法人中華民國新生活社會福利發展促進會(三芝埔頭站)的其他 10 個活動資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。