健康養生
預防及延緩失能體適能運動
政府辦理
- 日期
- 1月5日（一） 至 12月31日（四）
每週三上課
下一次：11月11日（三） - 時間
- 上午 9:30–11:30
- 地點
- 新北市中和區福美里辦公處
新北市中和區福美里勝利路35巷9弄4號1樓、莊敬路49巷29弄2號看地圖，怎麼去（打開 Google 地圖） - 費用
- 費用請洽主辦單位
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
預防及延緩失能體適能，透過老師帶動體式能肌耐力訓練，刺激腦內及身體肌耐力訓練延緩肌肉退化及肌少症、失智等預防
這個主辦單位的其他活動
看新北市中和區福美里辦公處的其他 10 個活動資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。