學習進修

樂齡共學(二、四/下午)

Name: 樂齡共學(二、四/下午)
Start: 2026-01-01
End: 2026-12-31
Location: 新北市市敏動齡健康關懷協會(泰山全興站)

公益單位

本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。

活動說明

<樂齡共學>

大腦認知刺激：透過記憶、專注、語言與邏輯活動，活化腦力並延緩認知退化。

安全健康運動：安排伸展、肌力與平衡訓練，提升心肺功能與日常活動能力。

手作精細動作：安排剪貼、摺紙、插花、拼貼或簡易編織等手作，訓練手眼協調與手部肌群。

共學互動支持：透過小組合作與經驗分享，強化社交連結與學習動機。

生活化健康應用：將腦力訓練與運動融入日常，提升自主性與生活品質。。上課時間：週二、週四 13:00~15:30、週四 13:00~16:00

資料來源：新北市銀髮俱樂部，2026-11-11 更新。內容以主辦單位公告為準。