健康養生
哈達瑜珈
政府辦理
- 日期
- 9月1日(二) 至 12月1日(二)
每週二上課
下一次:9月29日(二) - 時間
- 下午 2:30–4:00
- 地點
- 中正老人服務中心
臺北市中正區貴陽街一段60號 - 費用
- 會員 1050;非會員 1310
- 主辦
- 臺北市中正老人服務中心(打開主辦單位的公告)
02-23814571 - 老師
- 郭香妙
本站不提供報名,也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
藉由瑜伽體位伸展肌筋膜以增加身體的可動域並強化身體的力量及放鬆身心,視同學狀態進行坐姿或躺姿。
這個主辦單位的其他活動
看臺北市中正老人服務中心的其他 27 個活動資料來源:臺北市政府社會局 長青學苑,2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。