健康養生
超齡活健腦班
政府辦理
- 日期
- 9月2日（三） 至 12月16日（三）
每週三上課
下一次：9月30日（三） - 時間
- 上午 10:00–11:50
- 地點
- 北投老人服務中心
臺北市北投區三合街一段119號6樓 - 費用
- 會員 2600；非會員 3100
- 主辦
- 臺北市北投老人服務中心（打開主辦單位的公告）
02-2893-0572 - 老師
- 施尚汶
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
「健康促進」課程讓我們為人生下半場打下
堅固地基。本課程將以多元的活動打造健
康大腦，涵蓋三大主軸：
1.「動身體」：包含有氧/肌力/平衡/柔軟度運動，強化心肺、預防肌少症、跌倒風險，提升行動力
2.「動頭腦」：以記憶力、語言、懷舊、創意等多元認知活動，刺激大腦、維持和延緩認知功能退化
3.「互動」：以遊戲設計打造輕鬆互動氛圍，結識人生新夥伴
(酌收材料費，可由一名照顧者陪同)
這個主辦單位的其他活動
看臺北市北投老人服務中心的其他 53 個活動資料來源：臺北市政府社會局 長青學苑，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。