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SMARC AI
政府辦理
- 日期
- 9月2日（三） 至 12月30日（三）
每週三上課
下一次：9月30日（三） - 時間
- 上午 10:00–11:50
- 地點
- 北投老人服務中心
臺北市北投區三合街一段119號6樓 - 費用
- 會員 3100；非會員 3600
- 主辦
- 臺北市北投老人服務中心（打開主辦單位的公告）
02-2893-0572 - 老師
- 吳慧貞
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
保持好體力、站得穩、走得久，活出更有品質的每一天！
課程導入 SMARC AI 智能健身器材，利用 AI 科技協助檢測肌力變化，能清楚看到每一次的成長
課程特色
•安全溫和訓練/依個人狀況調整，不躁進、不受傷
•提升平衡與反應力/有效降低跌倒風險
•強化日常功能/走路更穩、起身更輕鬆、體力更充足
•逆轉生理年齡/活力增加、生活品質全面升級讓運動變得安全、簡單、有效
※請自備毛巾與抹布
這個主辦單位的其他活動
看臺北市北投老人服務中心的其他 53 個活動資料來源：臺北市政府社會局 長青學苑，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。