健康養生
多元肌力健康樂活
政府辦理
- 日期
- 9月9日(三) 至 1月6日(三)
每週三上課
下一次:9月30日(三) - 時間
- 上午 8:30–10:20
- 地點
- 士林老人服務中心 513教室
臺北市士林區忠誠路二段53巷7號5樓 - 費用
- 會員 2000;非會員 2500
- 主辦
- 臺北市士林老人服務中心(打開主辦單位的公告)
02-28381571 - 老師
- 劉慧貞
本站不提供報名,也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
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這個主辦單位的其他活動
看臺北市士林老人服務中心的其他 96 個活動資料來源:臺北市政府社會局 長青學苑,2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。