運動健身
樂活肌力體能A班
政府辦理
- 日期
- 9月2日（三） 至 12月30日（三）
每週三上課
下一次：9月30日（三） - 時間
- 上午 8:30–10:20
- 地點
- 北投老人服務中心
臺北市北投區三合街一段119號6樓 - 費用
- 會員 2200；非會員 2700
- 主辦
- 臺北市北投老人服務中心（打開主辦單位的公告）
02-2893-0572 - 老師
- 楊志浩
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
在楊老師的指導下以有系統化的訓練方式，一步一步增加四肢的肌力與核心穩定，減緩肌肉流失，改善靜態姿勢，遠離心血管疾病，讓身體變得健康！(請自備瑜珈墊、彈力帶、滾筒)
這個主辦單位的其他活動
看臺北市北投老人服務中心的其他 53 個活動資料來源：臺北市政府社會局 長青學苑，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。