健康養生
銀髮族運動推廣課程
公益單位
- 日期
- 9月26日（六） 至 10月28日（三）
- 時間
- 請洽主辦單位
- 地點
- 高雄市
- 費用
- 費用請洽主辦單位
- 主辦
- 中華國際全方位照護學會（打開主辦單位的公告）
(0932)820858
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
針對銀髮族設計的運動課程，著重於提升肌力、平衡感與心肺功能，能有效預防跌倒並延緩老化，同時透過團體互動促進身心健康，幫長者打造活力且有尊嚴的晚年生活。
資料來源：運動部 i運動資訊平台，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。