健康養生
樂齡體能日
政府辦理
- 日期
- 10月16日（五） 至 10月18日（日）
- 時間
- 請洽主辦單位
- 地點
- 高雄市
- 費用
- 費用請洽主辦單位
- 主辦
- 高雄市政府運動發展局（打開主辦單位的公告）
(07)5813680#408
本站不提供報名，也無法確認是否還有名額。想參加請先聯絡主辦單位。
活動說明
本計畫配合重陽節敬老精神，透過低衝擊且友善的樂齡體能活動，鼓勵銀髮族走出家門、活躍身心。活動以提升平衡、肌力與柔軟度為核心，並搭配健康量測、健康諮詢與社交互動，促進身心健康與自我照顧能力。藉由結合重陽節倡導敬老、關懷與團聚的意涵，打造讓長者感受到尊重、溫暖與活力的健康友善活動。
這個主辦單位的其他活動
看高雄市政府運動發展局的其他 2 個活動資料來源：運動部 i運動資訊平台，2026-09-26 更新。內容以主辦單位公告為準。